Livro "Eu me amo, obrigado!": bem-estar e autoestima


O livro "Eu me amo, obrigado!" foi inspirado no conteúdo do curso "Obrigada por me tratar tão bem!", desta autora. No exemplar em forma de ebook há 30 dicas para ajudar o leitor a buscar bem-estar e recuperar o amor-próprio. Além das explicações cada tópico traz um exercício prático, fácil de ser realizado e incorporado à rotina.

A melhor forma de utilizar este livro é realizar uma dica/exercício por dia, procurando incorporar as dicas anteriores, com o objetivo de implementar mudanças nos hábitos de pensamentos, sentimentos e ações após a finalização da leitura. 

O EBOOK É ENVIADO POR E-MAIL APÓS A CONFIRMAÇÃO DO PAGAMENTO, ESTÁ EM FORMATO PDF. É PRECISO TER INSTALADO O PROGRAMA PDF READER PARA PODER REALIZAR A LEITURA.






Alguns dos tópicos do livro são:

  • Você é um cocriador: o que isso significa?
  • Esteja no aqui e agora
  • Cuide do que pensa ao acordar e dormir
  • Dedique-se à sua aparência e bem estar
  • Domine os sentimentos negativos
  • Estudar, estudar, estudar
  • Ajudar, ajudar, ajudar
  • Faça as pazes com o passado
  • Esteja aberto para o sucesso
  • Ação e Reação
  • Por quê estar próximo à natureza à importante
  • Cuide da sua saúde financeira
  • Importância da meditação
  • Simplifique!
  • Quando dar uma parada
+ 15 tópicos 




O VALOR DO EBOOK É 35 REAIS, PODE SER PAGO NO BOLETO OU PARCELADO NO CARTÃO DE CRÉDITO.

NO ATO DO PAGAMENTO VERIFIQUE SE O E-MAIL CADASTRADO ESTÁ CORRETO, POIS É ATRAVÉS DELE QUE SERÁ ENVIADO SEU ACESSO AO EBOOK APÓS A CONFIRMAÇÃO DO PAGAMENTO! :)




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