▷ Curso de Mindfulness Master



Domine o foco, a concentração a atenção plena com técnicas práticas! 





PARA QUEM É ESTE CURSO?


Este curso é para você se:

  • Quer mais foco, concentração e presença no momento presente.
  • Precisa de clareza mental e melhor resolução de problemas.
  • Deseja ajudar outras pessoas com ferramentas práticas.

Aprimore sua mente e transforme sua vida!




Válido até 31/05/24


PARA QUEM NÃO É ESTE CURSO?


Importante:

  • Curso livre: Não é formação superior.
  • Compromisso: Requer dedicação para aplicar as ferramentas.

Transforme sua vida com as ferramentas certas!



Veja o vídeo de apresentação do curso



O QUE VOU APRENDER NO CURSO DE MINDFULNESS MASTER?


1º módulo: Conceitos básicos 
- Introdução
- Formas de ver o mundo
- Mente, consciência e pensamentos universais
- Infográfico: 5 benefícios do Mindfulness
- Níveis de consciência
- Infográfico: 10 mitos sobre o Mindfulness
- Componentes do mindfulness
- Infográfico: 7 fundamentos práticos
- Fatores que impedem a evolução
- 4 atitudes a serem investigadas
- Pressupostos da prática
- Os terrenos do coração
- Resumo do 1º Módulo
Liberação: imediata

2º Módulo: Aprofundando Perspectivas
- O passado na vivência do presente
- 7 pontos de iluminação
- Como lidar com a distração
- Mente sábia: os hemisférios cerebrais
- Integrando as partes do ser
- Leitura complementar: O Dhammapada
- As 4 capacidades da personalidade
- Processo de autorregulação
- Como dominar os pensamentos
- Técnica para construir uma decisão
Liberação: Imediata

3º Módulo: Relacionamento com o eu
- A essência da prática
- A base das crises emocionais
- Dependência Excessiva
- Os níveis de influência
- Ponto focal e visão periférica
- O eu ideal existe?
- A base do centramento
- O núcleo da identidade
Liberação: Imediata

4º Módulo: Relacionamento com os outros
- Relacionamento com os outros
- Interagindo com o outro
- A base do relacionamento com o outro
- Infográfico: 7 pilares do relacionamento
- Como aprofundar as relações
- Técnica das três posições
- Teste: Escuta ativa
- Comunicação eficiente
Liberação: 7 dias após a confirmação da matrícula

5º Módulo: Relacionamento com o passado
- Modelo centramento RVR
- Entrevista perceptiva
- Transformando crenças limitantes
- Gatilhos e projeção
- Os quatro estágios da vida
- Desenvolvimento da crença
- Os quatro fatores da consciência presente
- Representação do pensamento
- O passado na vivência do presente 2
Liberação: 7 dias após a confirmação da matrícula

6º Módulo: Exercícios e Práticas
- 6 Práticas de Mindfulness
- Exercício Melhor eu possível
- Exercício Trocas e escolhas
- Exercício Apreciação e Contemplação
- Exercício Ativos e Passivos
- Exercício dos 3 minutos
- Exercício Praticando a honestidade
- Exercício de Aplicação e observação
- Exercício do Perdão
- Exercício Configurando limites
- Exercício Resgate da Humildade
- Exercício "O que funciona"
- Exercício Iluminista
- Exercício 3 projetos
Liberação: 14 dias após a confirmação da matrícula

7º Módulo: Módulo-bônus
- Exercícios Qigong
- Técnica para sentir as vibrações do seu corpo
- Prática: como ativar o timo
- Áudio para liberar antepassados
- 15 crenças que interferem na prática
- No que focar durante a prática
- Materiais complementares sugeridos
Liberação: 14 dias após a confirmação da matrícula




QUAIS BENEFÍCIOS ESTÃO INCLUÍDOS NO CURSO DE MINDFULNESS MASTER?


Aprenda e pratique com:

  • Aulas completas em vídeos e PDFs.
  • Conteúdo estruturado e acessível.
  • Aulas objetivas e direto ao ponto.

Tenha:

  • Acesso garantido por 5 anos.
  • Suporte eficiente por e-mail por 2 anos.
  • Segurança e confiabilidade da Hotmart.

Sua compra é garantida:

Nota fiscal emitida após o prazo de garantia.



QUAL É O INVESTIMENTO?

O valor total é de R$ 197 por até

 12x de R$ 16,62 parcelado no cartão de crédito, 

ou ainda mais barato, apenas R$ 157   à vista, 

pago no boleto bancário, PIX ou cartão de crédito.



O PAGAMENTO É ANUAL?

Não, o pagamento é realizado apenas uma vez, no ato da inscrição.



 O CURSO DE MINDFULNESS MASTER TEM CERTIFICADO?


O curso oferece:

  • Certificado digital de 150 horas (estudo, prática e materiais complementares).
  • Reconhecimento pela Biblioteca Nacional e Associação Brasileira de Terapeutas Holísticos.


Como solicitar:

Envie um e-mail dentro do prazo de suporte personalizado, que é de 2 anos, após concluir as aulas e um teste de conhecimento. Ou se preferir, pode gerar  um certificado simples de participação ao final do curso.





QUEM IRÁ ME ENSINAR?




Psicanalista, Pedagoga e Terapeuta Holística credenciada com mais de 30 anos no mercado de trabalho, a Profª Vanessa já ajudou mais de 10.500 pessoas a se transformarem através de terapias holísticas e recursos energéticos. Conheça o currículo completo clicando --> aqui.



E SE NÃO GOSTAR DO CURSO?


Teste o curso por 7 dias. Se não gostar, solicite reembolso integral pelo email suporte@portaldespertaluz.com dentro do prazo. Aproveite essa oportunidade para conhecer o curso por dentro e descobrir como ele pode te ajudar!








COMO FAÇO MINHA INSCRIÇÃO?



Clique em Comprar Agora e siga as instruções de pagamento.
Link gerado pela plataforma Hotmart/Ebanx
*Não pedimos pagamentos diretos ou dados bancários.*
Acesse o curso em seu e-mail cadastrado (acesso em nome da Hotmart).

Prazo de liberação:
Boleto: até 2 dias úteis.
Débito bancário: até 2 dias úteis.
Cartão ou PIX: imediato.







ALGUMA DÚVIDA OU DIFICULDADE NA INSCRIÇÃO?

Dúvidas ou suporte:

E-mail de suporte oficial: suporte@portaldespertaluz.com
Instagram (dúvidas): @despertaluz (direct)

Horário de atendimento:

Segunda a sábado, das 9h às 19h.
Resposta em até 24 horas (exceto domingos e feriados).





VEJA A OPINIÃO DE QUEM JÁ FEZ O CURSO:


Eu gostei muito da dinâmica do curso. As aulas são bem divididas, e por isso não cansam, além de ser bem explicado cada ponto.
Gabriela L. C. P. | Aluna
O curso expandiu minha consciência não só sobre mindfulness, mas também minha percepção sobre a vida, sobre mim mesma, sobre minhas relações. Com certeza, serei uma mentora de mães com muito mais clareza e maturidade após esse curso!
Raisa A. | Aluna

O curso é maravilhoso, muito didático e de excelente conteúdo!
Luciana H. C. F. | Aluna

Este curso é maravilhoso, assim como todos os outros que já fiz aqui no Desperta Luz. Professora Vanessa, muito obrigada por compartilhar seu conhecimento!!!
Alessandra A. S. | Aluna

Curso muito didático; fiz uma aula por dia e aproveitei amplamente seu conteúdo.
Margarida C. | Aluna

Mais um curso maravilhoso do portal! Só tenho a agradecer.
Fernando R. | Aluno

O curso condiz com o proposto. O Atendimento é rápido e eficiente. O suporte não teve nenhuma falha durante curso.
Alessandro A. M. S. | Aluno

Curso extremamente transformador, intenso e com muito significado! Aprendizado para a vida toda! Gratidão!
Leda T. | Aluna

Olá !!! Gostaria de agradecer imensamente ao Portal desperta Luz a oportunidade de realizar esse Curso de Mindfulness, pois o mesmo me trouxe muitas energias positivas, expansão de consciência, despertar e autoconhecimento!!! Curso maravilhoso e de grande valia! Minha eterna gratidão!!!
Carla C. | Aluna

Fantástico!! Encantada com o curso!
Tayane S. | Aluna

O curso foi muito proveitoso pois veio para complementar uma vivência prática de Mindfulness que havia feito há uns anos atrás. Os exercícios propostos fazem com que a gente pare alguns minutos e pense em nós e ao nosso redor. O filme e palestras extras indicados também são excelentes! Super recomendo!
Carla M.B. | Aluna

O que falar desse curso INCRÍVEL!? É o segundo curso que tenho a honra de fazer junto ao Portal Desperta Luz e mais uma vez fui surpreendido pela didática incrível da Professora Vanessa... Sem contar com a profundidade do curso, que aborda exatamente tudo e mais um pouco da ciência do Mindfullness. Gratidão e parabéns!
Rev.Lucas | Aluno

Professora Vanessa , estou encantada com seu curso . Depois de muitas horas e dedicação, finalizei o curso de mindfulness master . Posso dizer que é um curso engrandecedor e com bastante conteúdo - com certeza é um curso complementar muito rico , que da mais ainda gabarito e autoridade para profissionais da área de terapia ou coach. Eu levo meus cursos muito a sério, anoto tudo que possível e estudo todos os pdfs e etc que são dados . Posso dizer que este curso é realmente maravilhoso . Porém só indico a quem quer estudar , pois ele demanda dedicação . Parabéns a você professora Vanessa , a sua didática e ao portal desperta luz . Gratidão por este momento. 🦋🌻👏🏻
Raquel E. | Aluna (via Facebook)

Adorei o curso, foi muito além das minhas expectativas! São muitas técnicas e ferramentas para desenvolver o estado de presença e a conexão interior. Muito grata!
Juliana F.G.| Aluna

Agradeço a oportunidade de ter chegado neste curso, tem transformado minha forma de lidar com o dia a dia. Obrigada!
Ana C.L. | Aluna



O CURSO DÁ DIREITO A CERTIFICADO?

Este curso oferece certificado registrado pela Associação Brasileira dos Terapeutas Holísticos,  que deve ser solicitado por email dentro do prazo de suporte. Caso prefira receber somente o certificado simples de participação, o aluno poderá gerar o próprio certificado ao final do curso. 


E SE EU TIVER ALGUMA DÚVIDA?

As dúvidas podem ser tiradas no email suporte@portaldespertaluz.com dentro do prazo oferecido de suporte.



POSSO REALIZAR ATENDIMENTOS?

O curso pode ser usado em benefício próprio e/ou em atendimentos.


AINDA COM DÚVIDAS? 

Clique abaixo para consultar nossa sessão de perguntas frequentes clicando AQUI. Se preferir, pode enviar um email para suporte@portaldespertaluz.com ou um direct para @despertaluz.

Imagem Canva.